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Über uns


five- Konzept

five „Präventives Ganzkörpertraining“

Unter dieser Bezeichnung bieten wir ein sehr wirksames Rücken- und Gelenkprogramm an, welches von den Krankenkassen bezuschusst wird.

Der five-Geräteparcours der aus verschiedenen Stationen besteht, ist hierfür Hilfsmittel & Werkzeug. Die Biokinematik & die Trainingslehre an sich, sind die Hebel, die das Muskel-Skelettsystem in eine verbesserte Kraftdynamik- und Flexibilität bringen. Die Trainingslehre beruht auf Dr. Walter Packi’s Biokinematik. Diese erklärt die „Logik des Schmerzes" und wie der Körper wirklich funktioniert.

Seit 2013 arbeitet der Sport- und Fitnesspark erfolgreich und nachhaltig mit diesem Konzept.

Wir setzen das five-Konzept konsequent um.

Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden in den Knien und Hüfte kommen sehr häufig vor. Mit einem individuellen Programm nach dem five Konzept können viele dieser Ursachen ausgeglichen werden. Bereits wenige Trainingseinheiten reichen aus, um Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität zu steigern.

Ihre gesetzliche Krankenkasse unterstützt das five Training.

Im Rahmen des §20 SGV Präventionsgesetz bieten wir einen 4 Wochen „five-Präventives Ganzkörpertraining" an, welches von Ihren gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst wird.

Wir Informieren Sie gerne über die Möglichkeiten.

Hier geht’s zur five Homepage

Five-Konzept.de


Hier findest du uns

Sport- und Fitness Park Steinbach
Waldstrasse 49
61449 Steinbach/Taunus
Tel.: 06171 / 97 63 27
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