Wellness
Entspannen und relaxen
Bei Moveo können Sie sich ganz entspannt um das kümmern, was am Wichtigsten ist: um sich selbst! In unserem Wellness-Bereich kommen Sie zur Ruhe, lassen die Seele baumeln und den Alltag mal für eine Zeil lang ganz weit außen vor. Wir freuen uns darauf, Sie bei uns Kraft tanken zu sehen!
Ab Februar 2020 neu in unserem Programm ist das IHHT Zelltraining. Dies ist ein physikalisches Therapieverfahren zur Regeneration, Leistungssteigerung und Behandlung chronischer Krankheiten.
Die Symbiose einer kurzzeitigen Minderversorgung des Körpers mit Sauerstoff (Hypoxie) und die darauffolgende Sauerstoffanreicherung im Körper (Hyperoxie), wirkt wie ein Höhentraining, ohne körperliche Anstrengung.
Man liegt entspannt auf einer bequemen Liege. Durch eine leichte Atemmaske wird über einen Zeitraum von ca. 45-Minuten Sauerstoff zugeführt. Optional kann man begleitend in der Anwendungszeit Relaxmusik hören oder man lässt einfach mal die Seele baumeln.
Nehmen Sie sich die Zeit um Ihren Alltagsstress zu reduzieren und mehr Lebens-qualität aufzubauen! Informationen zu unseren Tarifen finden Sie unter der Rubrik Preise!
Haupteffekte vom Zelltraining
sofortige Stressreduktion für den Alltag
höhere körperliche Leistungsfähigkeit
50% schnellerer Stressabbau
schnellerer Laktatabbau
verbesserter Zucker und Insulinabbau
Synthese körpereigener Antioxidantien
Synthese von Substrat für die Energiegewinnung (Q10)
eine bis zu 80% verbesserte Fettverbrennung durch mehr Sauerstoff in der Zelle
mehr Körperenergie über den Tag verteilt durch Mitochondriale Prozesse
einen besseren Tiefenschlaf u.v.m.
Alle Herzkreislauferkrankungen
Diabetes Mellitus
Neurodegenerative Erkrankungen (inkl. Borreliose)
Psychovegetative Störungen
Burn-Out
Chronische Erschöpfung (CFS - Chronic Fatigue Syndrome)
Augenerkrankungen
Optimierung von Sport- und Trainingssteuerung
Alle erworbenen Störungen der Mitochondrienfunktion
Reduktion von Schlafstörungen
Reduktion von Duchblutungsstörungen
Übergewicht
Waldstrasse 49
61449 Steinbach/Ts.
06171 - 976327
info@sportundfitnesspark.de
Montag - Donnerstag07:00 - 22:30 Uhr
Freitag07:00 - 22:00 Uhr
Samstag08:00 - 20:00 Uhr
Sonntag08:00 - 19:00 Uhr
Feiertage09:00 - 18:00 Uhr
In unserem Trainingssteuerungsprogramm gehört die InBody Impedanzanalyse. Durch eine exakte Ganzkörpermessung können Körpergewicht, Muskulatur, Fettmasse, viszeraler Fettanteil und Wasserverhältnisse (inter- und extrazellulärer Anteil) ermittelt werden.
Für eine gute Beratung ist eine genaue Dokumentation des Trainingsverlaufes absolut notwendig um in den Bereichen Muskelaufbau und Gewichtsreduktion die entsprechenden Empfehlungen & Tipps zu geben.
Bei speziellen Fragen der Anwendung fragen Sie bitte das Trainerteam des Sport- und Fitnesspark! Informationen zu unseren Tarifen finden Sie unter der Rubrik Preise!
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Feiertage09:00 - 18:00 Uhr
Durch Alltag- und Lebensweise ist unser Körper verschiedenen Stressfaktoren ausgeliefert. Dieser Stress zeigt sich meistens in Form von Abgeschlagenheit und Energiemangel. Der Grund ist ein nicht optimal funktionierender Stoffwechsel. Der Bereich, der dafür verantwortlich ist, sind die Mitochondrien. Diese kleinen Kraftwerke sitzen im ganzen Körper und sind für die Produktion von Energie abgekürzt ATP (Adinosin-tri-phosphat) zuständig.
Der Hauptgrund für mangelnde Energie und Übergewicht ist ein blockierter Zellstoffwechsel und der daraus resultierende Sauerstoffmangel. Dadurch kann der Fettstoffwechsel nicht optimal funktionieren.
Mit der Stoffwechselmessung ermitteln wir über die Atemluft Ihr persönliches Ruhestoffwechselprofil, welches Auskunft über die Faktoren gibt, die für Energiemangel und Übergewicht verantwortlich sind.
Fettverbrennung
Stoffwechselqualität
Abnehmblockaden
Metabolische Säurelast
Sauerstoffverwertung
Fettkalorienanteil
Anteilige Zucker
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